Min absolut STÖRSTA fobi!!! :S

Jag har kommit på vad min absolut stösta fobi är! Och tro det eller ej, men det är INTE spindlar! Min största fobi är att bli tjock! Jag är livrädd för det, och eftersom att jag hittills sedan ett par tre månader tillbaka bara ökar i vikt så mår jag inte alls bra :(

Bild från Google

Jag har ju visserligen ett stillasittande jobb, men annars tycker jag ändå att jag gör vad jag kan. Den sista veckan ska jag erkänna att jag har slarvat med godiset, men annars så låter jag bli det på veckodagarna, plus att jag springer tre gånger i veckan, med varierande distanser. Visst, man kan "nöja" sig med två tre kilometer och tänka att "jag var ju ändå ute och sprang i alla fall", men sån är inte jag. Ska jag springa så ska det vara MINST en längre runda i veckan och den ska vara minst 7 km. De andra rundorna får inte understiga 4 km. Jag tycker till och med att det känns mesigt, men jag är nojig för att jag ska slita på leder och sånt om jag går ut för hårt :( Jag kommer inte bli glad om jag skulle behöva vila i flera veckor för att fossingarna krånglar eller knäna heller för den delen!



Skulle kunna tänka mej den här kroppen :)
Bild från Google



Men från och med NU, så är det disiplin som gäller. INGET godis på veckodagarna, och INGA kakor och bullar heller. Innan hade jag en regel att om jobbet bjöd på tex glass så fick jag äta det, men nu är det slut på det med. Ska jag dricka något, så ska det vara sockerfritt. Dvs. lightprodukter och inget socker i teet m.m.

Jag SKA springa tre gånger i veckan, oavsett o det pissar ner på utsidan eller snöar i mängder. ENDA ursäkten som är godtagbar är om det är snorhalt ute och jag inte har några bråddar på skorna (och det kommer jag inte ha förrän jag är pensionär!)

Jag tänker göra allt för att inte bli fet!

Visst vet jag att man går upp i muskler när man tränar, men mina muskler är i plufsigaste laget så dom lurar ingen....

Usch! Detta kommer bli tufft!